Inhaminho de Mamão
Ingredientes
1 xícara de chá de inhames cozidos e picados
½ xícara de chá mamão picado
½ xícara de chá de banana madura picada
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador até a textura desejada.
Leve para gelar por 20 minutos e sirva a seguir.
Dicas
O inhame é rico em fibras que ajudam no bom funcionamento do intestino
O Inhame também é rico em vitamina C o que ajuda o sistema imunológico
Não precisa adoçar já que o mamão e a banana farão isso de forma natural
Cozinhe bem o inhame para fazer a receita
Esta receita pode ser oferecida nos lanches da tarde e da manhã do bebê, ou de sobremesa.
É Recomendada para crianças que sofrem com intestino preso
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