Os recém-nascidos têm duas fases de sono: o sono profundo e o sono ligeiro
Para conhecer bem o sono do recém-nascido e para saber como conciliar o sono, precisamos entender os mistérios desta fase.
Do mesmo modo que nós adultos temos diferentes formas de dormir, os bebês também apresentam suas características particulares.
Preste atenção no sono do seu bebê, conheça suas características, você se dará conta que o bebê tem uma maneira própria de dormir.
Não apenas porque dorme muitas vezes ao dia ou porque cada sono dura em média três horas, mas sim devido ao que faz ou deixa de fazer enquanto dorme.
Veja abaixo as características do sono profundo e do sono ligeiro do bebê
O bebê no sono profundo tem uma respiração regular e profunda. Sua postura na cama é de entrega total, com seu corpinho bem relaxado e, geralmente, tem as mãos e braços abertos, a feição tranquila e sorridente.
Despertá-lo nesta fase do sono é prejudicial, pois é altamente incômodo para o bebê, o qual se sente jogado da cama.
A fase do sono curto do bebê é muito fácil de reconhecer, pois embora os olhos estejam fechados, se você prestar atenção, no sono curto do bebê vai detectar movimentos rápidos do globo ocular abaixo das pálpebras.
Outros sinais de que o bebê está na fase do sono curto são as mãos fechadas, a testa um pouco franzida, move-se um pouco e sua respiração é irregular.
Se precisar acordá-lo, que seja quando ele esteja em um momento de sono curto, já que o despertar será menos traumático.
Já percebeu como o bebê estremece ao ser acordado com barulho?
Para despertar o bebê sem que ele chore é aconselhável usar a voz baixa e movimentos bem lentos para que o despertar não seja um tormento, e sim um instante tão prazeroso quanto dormir.
Leia Também: 7 Dicas para fazer seu bebê dormir melhor